2023年11月
消えたブランドミラー!犯人は…
お出かけ前の魔の15分
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16㎏痩せても、なぜか変わらなかったもの
夫がダイエットを始めてから、外食をしなくなったし
お菓子も買わなくなったので食費がだいぶ減ったかなと期待してたんですが。
全然減ってませんでした!!!
外食が減った分、スーパーに食材を買いに行く機会がふえ
買う野菜の量が増えたので変わりませんでした…。
元々、外食といってもマックや松屋など、安いとこしか
行ってなかったというのもあるかもしれません。
ただその分食生活はだいぶ健康的にはなりました。
(外食だと野菜ほとんど摂れないので…)
健康的に生きるのってお金かかるなぁ…
歯みがき時間短くしてぇ
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