2023年11月11日 16㎏痩せても、なぜか変わらなかったもの 夫がダイエットを始めてから、外食をしなくなったしお菓子も買わなくなったので食費がだいぶ減ったかなと期待してたんですが。全然減ってませんでした!!!外食が減った分、スーパーに食材を買いに行く機会がふえ買う野菜の量が増えたので変わりませんでした…。元々、外食といってもマックや松屋など、安いとこしか行ってなかったというのもあるかもしれません。ただその分食生活はだいぶ健康的にはなりました。(外食だと野菜ほとんど摂れないので…)健康的に生きるのってお金かかるなぁ… スポンサードリンク 「ダイエット」カテゴリの最新記事